이것은 놀라운 일처럼 보일 수도 있습니다. 특히, 우리 집에서는 같은 침대를 쓰는 것이 친밀감과 사랑의 표시로 여겨지는 경우가 많습니다. 하지만 일본에서는 이런 관행이 흔합니다. 일본인 친구인 아이키가 나에게 확인해 준 내용에 따르면, 이는 완전히 정상적이고 심지어 바람직한 일이라고 합니다.
모든 사람의 수면을 존중하기
같이 자는 것은 이론적으로 좋은 일이지만, 솔직히 말해서 항상 즐거운 것은 아닙니다. 코골이와 갑작스러운 움직임, 다양한 일정 사이에서 때로는 잠자리에 들기 전보다 더 피곤한 채로 깨어나는 경우도 있습니다. 일본에서는 커플이 이런 불편함을 피하고 싶어서 따로 자는 것을 선호합니다.
지바 대학의 공학과 교수인 히데키 고바야시가 실시한 연구에 따르면, 도쿄 지역 아파트에 거주하는 부부 중 26%는 별도의 침실에서 잔다고 합니다. 이는 서로의 수면을 존중하는 문제입니다. 예를 들어, 당신의 파트너는 이른 아침에 일하는 반면 당신은 야행성이라면, 혼자 자면 서로를 깨우는 일이 없어집니다.
사소한 갈등을 피하기
어떤 커플들은 밤에 사소한 갈등을 피하기 위해 따로 자는 것을 선택합니다. 이불을 다 차지해 가는 파트너, 침대의 당신 쪽을 침범하는 파트너, 침대에서 방귀를 뀌는 파트너... 이런 경우를 떠올려 보셨나요? 이를 통해 모든 사람이 편안한 수면을 즐길 수 있고, 아침에는 기분이 좋아집니다!
아이들과의 관계
일본 문화에서 어린이의 위치도 이해해야 할 중요한 사항입니다. 일본의 많은 엄마들은 아기와 함께 잠을 자며, 이렇게 하면 밤에 아기에게 젖을 먹이고 모니터링하기가 더 쉽습니다. 연구에 따르면 피부 접촉은 어머니와 아이 사이에 강한 유대감을 형성하는 데 도움이 됩니다.
부부의 수면 질
일본에서는 잘 자는 부부는 서로를 더 잘 사랑한다고 믿습니다. 신체적, 정서적으로 좋은 상태를 유지하기 위해 수면의 질을 우선시하는 것이 중요합니다. 충분한 수면은 건강과 균형을 위해 매우 중요합니다. 따로 자는 것이 부부 사이의 사랑이나 욕망이 적다는 것을 의미하지 않습니다. 오히려 그 반대입니다.
분리형 침대의 장점
이 관행의 장점은 유연성이 뛰어나다는 것입니다. 각자가 자신의 선호도에 따라 공간을 개인화할 수 있습니다.
- 실내의 이상적인 온도: 창문을 열어야 할지 닫아야 할지에 대한 논의가 필요 없습니다.
- 적합한 매트리스: 각자 매트리스를 하나씩 갖고 있어 타협할 필요가 없습니다.
- 개인 공간: 다른 사람을 방해하지 않고 잠들기 전에 책을 읽거나 영화를 보거나 심지어 명상을 할 수 있습니다.
일본 문화의 전통
이 조직은 일본 문화의 근본적인 측면인 관계의 조화, 즉 와(和)를 반영한다고 할 수 있습니다. 일본인은 부부 관계를 포함하여 관계에서 균형을 매우 중요하게 여깁니다. 따로 자는 것은 감정적 거리로 여겨지지 않고, 오히려 가족의 화합을 유지하는 방법으로 여겨집니다.
결론
모든 커플은 독특합니다. 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 하지만 일본식 분리형 침대를 한 번 시도해 보시는 건 어떨까요?
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